Abogados Méxicanos

  La Sobrina de Calderón Pérez: 10 sencillas rutinas para optimizar tu tiempo 1. Establece tu rutina para mantener tu energía durante la jornada laboral Para mantenerte con una buena actividad y altos niveles de energía durante la semana establece tu rutina: acuéstate temprano y levántate temprano, intenta mantener estables tus horarios de sueño, esto te ayudará a descansar mejor, ya que estás programando a tu mente a que esas son tus horas de descanso. Realiza tus tareas en intervalos en lugar de hacerlo en varias horas seguidas. Interrumpe tu trabajo cada 60 minutos y dedícate un breve espacio de 5 minutos a levantarte, beber agua o comer algo sano y luego vuelve al trabajo. Esto te ayudará a aprovechar mejor tu día. 2. Empieza tu jornada de trabajo la noche anterior Planificar en tu mente la jornada del día siguiente te ayudará enormemente cuando te pongas manos a la obra. Todas las noches haz una lista en un cuaderno de lo que tienes pendiente por orden de importancia. Este eje...

  La Sobrina de Calderón Pérez: Entre tantas fiestas y reuniones propias de la temporada decembrina no faltan los intercambios o el detalle que quieres tener con tus seres queridos. Pero tenemos que cambiar algo: la forma de envolver tus presentes de Navidad por una más sustentable y no con papeles caros que sólo se va a la basura. En redes sociales se ha viralizado una forma muy ecológica para envolver los regalos y es que lo único que necesitas es periódico y algunos listones o lazo, claro, puedes agregar una tarjeta u hojitas secas. Además de lucir súper bonitos, es también una forma muy económica de hacerlo. Reciclar es muy importante.

  La Sobrina de Calderón Pérez: La Navidad provoca para muchos lo que se ha venido a denominar “estrés navideño”. Los compromisos sociales, las comidas, los regalos, las prisas por llegar a todo, hace que el estrés se convierta, para muchos, en el protagonista de estos días. A esto hay que sumarle que, este año, las navidades se presentan extrañas: sin poder reunirse con todos los familiares, con medidas de seguridad, sin abrazos, con toque de queda… Afrontar de un modo óptimo esta nueva época que nos ha tocado vivir con tranquilidad y entereza. 4 claves para afrontar esta Navidad sin estrés 1. No te aferres a lo que NO está en nuestras manos solucionar “No podemos evitar tener estrés, pero sí podemos activar nuestros recursos propios para evitar caer en picado bajo sus efectos y disolver la rueda del diálogo interior, usualmente negativo”, afirma Ángela Jordana, directora y fundadora de la Escuela de Competencias para la Vida y la Salud. Una de las principales claves para consegui...

  La Sobrina de Calderón Pérez:  El Arte como Terapia. Descubre cómo puede ayud-arte. Durante este confinamiento, muchos hemos encontrado nuevos pasatiempos, hobbies y demás para serenarnos y buscar un escape seguro de nuestras preocupaciones. Así como algunos han encontrado paz en el ejercicio o en cocinar (definitivamente no es mi estilo), yo he encontrado un refugio en el arte. Que difícil pero que sencillo es tomar el tiempo de reflexionar que, por primera vez el mundo entero está conectado en el mismo sentimiento de incertidumbre, y tal vez un poco de miedo. Arte: Saludarte, Enamorarte, Encontrarte, Sanarte Sin embargo, dentro de todo este estrés colectivo, es importante echarnos un clavado interno y ver como todos hemos dejado de necesitar vivir en un estado de necesidad material y hemos sobrevivido con ayuda de libros, películas, música, pláticas deliciosas, en fin, no hemos perdido la cordura gracias al arte. Origen del Término Arteterapia El arteterapia es un término ...

  La Sobrina de Calderón Pérez: Con navidad a la vuelta de la esquina debes tener cuidado con la cantidad de regalos que le das a tu hijos pequeños, pues los podrás afectar más de lo que crees. La imagen que tenemos de nuestros hijos, sobrinos y allegados pequeños cuando abren emocionados los regalos al pie del árbol de navidad, nos llena de felicidad. Si bien es un momento hermoso, es algo que afecta a los niños de manera que puede llegar hacer contraproducente causando efectos como el del Síndrome del niño hiperregalado. Ésta condición afectara autoestima de los niños ya que los padres compensan el afecto que no les dan, con cosas materiales como los juguetes. Esta acción se convertirá en “anestesia emocional” en el pequeño, volviéndolo caprichoso, egoísta y consumista. ¿Cuáles son las consecuencias de hiperregalar a un niño? Sobre estimulación Al recibir varios regalos en tan poco tiempo, el niño se sobrecargará de estimulación sin saber en dónde poner su total atención. De esta...

  La Sobrina de Calderón Pérez: Descubre realmente por qué es tan buena para la salud y tres deliciosas formas de prepararla. Algunas la conocen como “ki-nu-a” otras como “ki-no-ah” pero sin importar cómo la pronuncies lo importante es que la consumas regularmente pues lo que seguramente no sabías es que este grano antiguo sin gluten tiene una cantidad de beneficios para la salud. Una excelente fuente de proteína La quinua es uno de los granos con más proteína, más incluso que el cous cous, el arroz blanco y hasta el integral. Además es una proteína “completa”, lo que significa que contiene todos los nueve aminoácidos esenciales que tu cuerpo necesita (cuando la mayoría de las proteínas de origen vegetal solo tienen algunos de estos). Así que si incluyes una taza de quinua a tus comidas diarias, ya sea en un bowl, en una ensalada o en una sopa casera, estarás consumiendo aproximadamente ocho gramos de proteína. Aporta fibra Por cada porción de quinua (aproximadamente una taza) obte...

  La Sobrina de Calderón Pérez: Este es un dilema al que muchas celebridades, como Kate Middleton y Michelle Obama, han renunciado... Ellas no le temen a reciclar outfits. Existe un mito en torno a repetir un atuendo dos o más veces, en especial, para alfombras rojas y momentos en los que el glamour es el principal protagonista. Sin embargo, cada vez son más las celebridades que no temen repetir outfits o prendas favoritas que hacen parte de su closet. Hoy existe mayor conciencia sobre la relación del uso de la ropa y la protección del medio ambiente, y muchas celebridades se han sumado a esta tendencia. Otras, simplemente deciden lucir ese jean que les queda bien con todo; o el vestido que resalta sus atributos... Y eso ¡no es un delito! Al contrario, es algo que los expertos en fashion police deberían replantear. Kate Middleton Si hay una experta en reciclar sus looks, es la duquesa de Cambridge. Ella encuentra el toque diferenciador en la combinación de accesorios y los distinto...

  La Sobrina de Calderón Pérez: Uno de los espectáculos más extraordinarios en el cielo solo es posible presenciarlo en las zonas más frías del planeta. El turismo de lujo para ver auroras boreales es la alternativa perfecta para no perderte ningún detalle con total comodidad. Hospedarte en alguno de estos sitios que cuentan con una ubicación privilegiada y las condiciones ideales para no pasar fríos intensos, aumentará tus posibilidades de obtener las mejores fotografías y videos de los efectos de un verde brillante sobre el firmamento. Alista tu maleta y descubre los mejores hoteles para tener esta cita con la naturaleza. ¿Cómo se producen  las auroras boreales? La aparición de auroras boreales (hemisferio norte) y auroras australes (hemisferio sur) se debe a la conjunción de acciones en cadena procedentes del sol. Este al interior de su núcleo genera corrientes de energía, las cuales emergen a la superficie en forma de remolinos, creando además campos magnéticos cargados de...

  La Sobrina de Calderón Pérez: Saber que son los fideicomisos y como utilizarlos en bienes raíces puede ser una alternativa para asegurar la realización de objetivos concretos en un futuro. Se trata de un contrato en el cual toda clase de patrimonio se puede destinar para un fin lícito y específico para beneficio propio o de un tercero en un plazo determinado. Esta herramienta con estructura jurídica tiene sustento en el artículo 381 de la ley general de Títulos y Operaciones de Crédito, siendo utilizada por los mexicanos desde 1926. Si quieres conocer todos los detalles sobre este concepto, ¡sigue leyendo! Partes que integran un fideicomiso Son tres figuras las que participan en un fideicomiso: Fideicomitente. Es la persona física o moral que cede la propiedad o titularidad de uno o varios de sus bienes y/o derechos para una finalidad precisa. Es también quien decreta el modo de operación de dicho patrimonio y la designación de uno o varios beneficiarios. Fiduciario. Por lo gener...

  La Sobrina de Calderón Pérez: Si adquirir una propiedad es una de las mejores decisiones para poner a trabajar tu capital, hacerlo en una con amenidades es un diferencial clave en inversiones inmobiliarias. Optar por un proyecto residencial que cuente con instalaciones exclusivas para el sano esparcimiento de sus residentes es garantía de una alta plusvalía. Y es que a raíz de la pandemia se hizo evidente la importancia de contar con este tipo de espacios para una mejor calidad de vida. De ahí la tendencia cada vez mayor de la preferencia de departamentos equipados con una variedad de amenidades. ¿Cuáles son las amenidades más solicitadas? Una torre de departamento puede tener un alto índice de rentabilidad, si cuenta con amenidades como: Piscina ¿Quién no desea pasar unas mini vacaciones en cualquier momento que lo desee? Contar con una piscina es sinónimo de diversión y refrescarse en los días soleados. Además, es el lugar perfecto para disfrutar momentos de calidad con la fami...

  Ana Lorena Mendoza Hinojosa: La adquisición de una vivienda requiere de un ahorro y presupuesto. Además, hay 5 elementos que debes analizar cuando buscas una casa nueva. En Propiedades.com te damos algunas recomendaciones. Amenidades Para nuestro analista Real Estate, Leonardo González, a raíz de la pandemia, las amenidades son un elemento importante a considerar. Ya que son áreas que ayudan a satisfacer necesidades básicas. Lo ideal es que en un mismo lugar tengas comodidad y practicidad. Es decir, acceso a elevador, terraza, lobby, salón de usos múltiples, áreas verdes, deportivas, alberca y ludoteca. Niveles de seguridad El especialista también explica que revisar los niveles de seguridad es importante. Cuando estos son adecuados se reflejan en: - Una mejor calidad de vida      - Indicadores inmobiliarios favorables      - Mayor demanda y flujo de prospectos      - Precio de venta al alza      - Mayor inversión en la...

  Ana Lorena Mendoza Hinojosa: Si trabajas en alguna entidad pública y piensas adquirir un crédito hipotecario FOVISSSTE para comprar una propiedad -antes de iniciar el trámite- lee el artículo y conoce todos los detalles sobre este tipo de crédito hipotecario, cómo funciona y qué requisitos necesitas.   Qué es un crédito hipotecario FOVISSSTE El FOVISSSTE es el Fondo de Vivienda del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado, el cual es un organismo cuya misión es otorgar préstamos para comprar una propiedad a los derechohabientes que laboran en alguna institución gubernamental o pública. Esta es la mejor opción si eres un trabajador con sueldo fijo y estás cotizando en el ISSSTE, por lo menos desde hace 1 año y medio. Cómo funciona un crédito hipotecario FOVISSSTE Todos los trabajadores que estén incorporados al ISSSTE tienen derecho a obtener este beneficio, el cual recauda las aportaciones que al empleado le van descontando vía nómina depend...

  Ana Lorena Mendoza Hinojosa: En la Ciudad de México planear tu rutina con base en tus actividades laborales, sociales y/o personales y el lugar en el que vives, es fundamental. Encontrar espacios que satisfagan tus necesidades de manera sencilla y práctica se vuelve cada vez más importante. Si estás pensando en mudarte, te recomendamos enlistar por orden de preferencia los factores de tu estilo de vida. Haz un presupuesto y encuentra la alcaldía que más se acomode a tus necesidades.   Como se vive en la alcaldía Coyoacán Conoce las razones por la alcaldía Coyoacán es ideal para las personas que buscan vivir en el sur de la CDMX. La alcaldía Coyoacán está declarada por la UNESCO como zona típica y tradicional de la CDMX, ya que se busca perpetuar la arquitectura y costumbres locales. Cuenta con colonias ideales como San Diego Churubusco, Churubusco Country Club, Villa Coyoacán, Parque San Andrés, Prado Churubusco, entre otras para un presupuesto aún más accesible. Es conside...

  Ana Lorena Mendoza Hinojosa: ¿Necesita tu casa un sistema de seguridad? Tomando en cuenta tu economía, tal vez concluyas que integrar videovigilancia y otros aditamentos de seguridad, se encuentre lejos de tu presupuesto, sin importar la alarma que causan los reportes de robo a negocios y casas en la zona donde vives. Mejorar la seguridad en tu hogar no tiene por qué ser un calvario y atender el problema ahora, prevendrá situaciones peores después, ayudando por ejemplo a… Detectar o prevenir un robo ¿Actualizaste tu celular o tableta? Antes de que tu equipo descontinuado termine como pisapapeles, considera transformarlo en una cámara inteligente. Montarlo con una aplicación para tal fin, es más fácil de lo que te imaginas y podría complementar el resto de las decisiones que tomes para asegurar tu hogar. Convertir tu viejo aparato en un videoportero o un testigo permanente en alguna zona estratégica de la casa, además de darte la ventaja de aprovechar las opciones de respaldo y a...

  Ana Lorena Mendoza Hinojosa: Antes de rentar tu casa o departamento, ya seas el arrendatario o arrendador, debes de revisar bien tu contrato punto por punto. Es mejor evitar malos entendidos y futuros problemas, para ello queremos compartir la siguiente guía. ​ Nombres y partes En el contrato deben de venir los nombres completos del propietario y el inquilino que estarán ligados al contrato. También recomendamos incluir el obligado solidario en el contrato. ​Descripción del inmueble Es esencial establecer la dirección y número del inmueble en algunos casos se incluyen más detalles de la propiedad.   ​Monto de renta Se debe incluir el monto de la renta para evitar malos entendidos y definir que día de cada mes se deberá pagar la renta.   ​Depósito inicial Se debe agregar el monto que se dejó como garantía y los términos para que este sea devuelto al inquilino al dar por terminada la renta. ​Terminación del contrato La terminación del contrato se puede establecer mediant...

 Despacho Olivera Méndez y Asociados: No es extraño que en una negociación entre abogados se genere un enfrentamiento, en donde al exponer sus distintas ideas y puntos de vista, sumado al choque de los distintos deseos, lo importante pase a ser secundario y tome protagonismo el orgullo, el ego y la competencia. Es común caer en este tipo de errores, que muchas veces boicotean la negociación. Teniendo conciencia de ciertas fallas que se cometen a la hora de cerrar un acuerdo, se puede enfrentar la negociación con una estrategia distinta que evite caer en los errores comunes que tanto dificultan la llegada al objetivo. Errores habituales en una negociación Un error muy habitual es pensar que en las negociaciones difíciles, una parte gana y la otra pierde, necesariamente. Es importante tener en cuenta esto: en una negociación, ambas partes pueden quedar satisfechas. Es común que cuando una parte nota que la otra está contenta con la negociación, piense que por algún lado está saliend...

  Despacho Olivera Méndez y Asociados: Las consecuencias penales por el no pago de alimentos puede generar un problema de por vida. Las estadísticas de divorciados son altas. Las parejas se divorcian cada día más rápido, según dice un informe presentado por el portal de noticias Actualidad RT. Situación que no solo acarrea problemas sentimentales, emocionales, económicos, sociales sino también familiares, puesto que los hijos son los que más se ven afectados. En la mayoría de los casos, se llega a la demanda de alimentos para hacer cumplir al padre su obligación de sostener a sus hijos. Es por esta razón, que en Despacho Olivera Méndez y Asociados queremos explicar las consecuencias penales por el no pago de alimentos. Básicamente si un padre incumple si obligación de girar mensualmente un dinero a sus hijos para su sostenimiento debe saber que esto le traerá problemas con la justicia. Es decir, que por no hacer un pago mensual de menos de un salario mínimo legal, un padre que inc...

Despacho Olivera Méndez y Asociados:  Con la aparición del Internet, se empezó una nueva era, la del 2.0, con este nuevo y maravilloso invento inició el cambio de todo, las relaciones empezaron a ser por "webcam", las compras se transformaron en digitales y la privacidad ahora sale publicada en cuanta red social ha sido inventada. Entonces con la existencia de este mundo del Internet y su campo hiperconectado nos nace la siguiente interrogante ¿Es posible proteger la privacidad de datos e información de las personas en el mundo de hoy? Necesitamos tener mayor conciencia sobre la información personal, que se entienda que hay un sistema de protección de datos que busca garantizar el derecho a la privacidad de los datos de todos los colombianos, también ha provocado la concientización del uso de las redes sociales y toda la información que ahí se coloca. Esto es un tema el cual todavía nos queda mucho camino por recorrer, como bien sabemos el mundo 2.0 se mueve a una velocidad ...

  Despacho Olivera Méndez y Asociados: Aunque pareciera increíble, hay personas que piensan que el color de piel de una persona lo hace menos que otros o incluso, se ha llegado a pensar que, por estar en una doctrina especial, sea religiosa o política, tiene la facultad de poder denigrar a cualquier persona que no esté en dicha doctrina. En EE. UU estas prácticas denigrantes han sido frecuentes en toda su historia, debido a la formación de su sociedad en donde las culturas no se mezclaron. En nuestro país no podría darse una situación como estas por la mezcla racial que se dio en la Colonia y luego en la Independencia, en el siglo XIX, cuando las castas españolas tomaban como pareja a los descendientes de indígenas y negros. Somos una sociedad mixta, de múltiples castas, en donde no predomina ninguna de ellas. in embargo, a pesar de esta situación, un porcentaje mínimo de la población mantiene creencias que justifican el racismo y la discriminación. Debemos garantizar la protecció...

  Despacho Olivera Méndez y Asociados: ¿Qué ocurre cuando un bien es expropiado por el Estado, y este posee obligaciones tributarias sin cancelar, previas al proceso? Cuando se realiza la incautación de un bien que posee obligaciones tributarias previas a la fecha, se detienen durante el lapso de la enajenación de este el aumento de intereses moratorios o remuneratorios. Es una congelación necesaria para salvaguardar la integridad de beneficios del Estado. Lo que implica que durante el tiempo que corresponda la incautación este bien no adquirirá más obligaciones, una vez vendido serán canceladas las obligaciones con cargo al producto de la venta. Solo tras la enajenación del bien y reasignación de propietario que los impuestos vuelven a correr, pero estos inician sin mora tras haber sido cargados al valor de la venta.  Cuando el proceso de extinción de dominio no se ha realizado, el propietario inicial debe cancelar las responsabilidades tributarias, más si ya el proceso se ha...

  Despacho Olivera Méndez y Asociados: Si usted ha considerado ser donador de órganos al momento de fallecer, recuerde informarles a sus familiares o dejar una constancia escrita para que respeten su voluntad. Una vez usted o su familiar estén muertos, quienes tienen potestad sobre su cuerpo son sus familiares. El mejor aliado para quien desee donar, pues expresa las condiciones bajo las cuales el proceso de donación se desarrollará. La donación se ejecutará cuando la persona en vida NO se haya opuesto a la extracción de órganos o componentes anatómicos de su cuerpo luego de su deceso, y además si en las seis horas siguientes los familiares, ya informados, no expresan una opinión contraria a la autorización de donación. Estas seis horas son consecuentes a la muerte cerebral o se extienden, si es decisión de los familiares, hasta antes de la autopsia médica.  Si bien los médicos forenses deben velar por la integridad del cuerpo del fallecido hasta que los familiares autoricen ...

Despacho Olivera Méndez y Asociados:  El tema que nos convoca son los valores éticos, los cuales, como se mencionó con anterioridad son el pilar de una sociedad sana y es a través de la falta o el cumplimiento de los mismos, que el hombre puede reconocerse y conocer la sociedad en la que habita. Ahora bien, la imparcialidad es uno de los valores que se ve afectado de manera constante ya que por razones- muchas veces de índole personal- las decisiones que toman las personas se ven influenciadas por sus coterráneos. En el caso de los servidores públicos esto resulta esencialmente grave al alterar el flujo natural de los acontecimientos, ya que, La Imparcialidad desde la Política Pública supone la valoración de las mejores opciones para conseguir los mejores servicios o propuestas.  Dichos intereses deben ser propicios al objetivo de la empresa a la que está suscrito el funcionario y no a objetivos particulares. Por caso, imagínese un contrato sobre el adecuamiento de un escenar...

  Despacho Olivera Méndez y Asociados: Desde el año de 1985, la ONU presentó ante las Naciones de todo el mundo los principios fundamentales de protección y justicia para las víctimas de delitos y del abuso de poder. Estos principios deben regir las constituciones de los países que la integran y buscan principalmente evitar que los crímenes contra las personas indefensas y los Estados deben ser protegerlos y hacer valer sus derechos.  Mediante la resolución del 29 de noviembre de 1985 se da a conocer, primero el concepto de víctima, la cual es una persona que ha sufrido un daño físico, mental, sentimental, emocional o financiero como consecuencia de la acción u omisión de los Estados. Segundo, dice que toda persona debe recibir justicia y trato justo, especialmente aquellas personas que por su condición no pueden pagar por un abogado, en este sentido es el mismo Estado el que debe proveerlo.  Como dato adicional, también se aclara en esta resolución que la víctima tiene ...